Zum Weltfrauentag am 8. März laden wir Dich ein zum Woman Circle. Hier steht Female Empowerment und Authentizität im Zentrum. Es geht darum Du selbst zu sein. Dich mit Deinem Herzen zu verbinden. Denn immer dann, wenn wir mutig sind und uns ehrlich öffnen können wunderschöne Verbindungen entstehen. Julia begleitet Dich mit sanfter Bewegung, Journaling, Rohkakao, Meditation und Raum für Verbindung.
Verspürst du manchmal auch das große Bedürfnis, Dich so zeigen zu dürfen, wie Du bist? Deine Rollen abzulegen, Dich zu öffnen und alle Themen, die Dich beschäftigen, vielleicht auch mal laut auszusprechen? Wünschst Du Dir mehr Verbindung, eine Gruppe voller Frauen, die Dir völlig wertfrei begegnen und einfach zuhören? Dann ist ein Women Circle vielleicht genau das Richtige für Dich.
In Zeiten von schneller, weiter, besser sind Women Circles ein magischer Raum für alle Frauen – ein Raum abseits vom Alltag, in dem Du Deine Rollen ablegen kannst, keine Erwartungen erfüllen musst und einfach sein darfst, wie Du bist und auch so gesehen wirst. Ein Raum, in dem Du wunderschöne Erfahrungen machen darfst, in dem Frauen einander zuhören und sich gegenseitig stärken.
Hier ist kein Platz für Vergleiche, Neid oder Eifersucht. Stattdessen dürfen im Women Circle tiefe Begegnungen entstehen, die uns zeigen, dass wir mit unseren eigenen Sorgen, Ängsten und Sehnsüchten nicht allein sind.
Eine gemeinsame Meditation, Yoga & unser Kakao Ritual runden den Abend ab und machen ihn zu einem einzigartigen Erlebnis.
Yin Yoga
Meditation & Pranayama
Kakao Zeremonie
Charing Circle
Soulfood - Snacks
Rituale und Zeremonien sind so alt, wie die Menschheit selbst. Sie schaffen einen Rahmen, um bestimmte Jahreskreisfeste und Lebensabschnitte zu zelebrieren und sie zu ehren. Auch die Kakaozeremonie gehört zu diesen sehr alten Ritualen.
Kakao öffnet auf sanfte und liebevolle Weise Dein Bewusstsein und verbindet Dich auf verschiedenen Ebenen mit Dir selbst, er öffnet das Herz, so sagt man. Kakao kann als kraftvolle Medizin betrachtet werden. Dies klingt unter Berücksichtigung der ständigen Verfügbarkeit von Schokolade geradezu irrwitzig. Allerdings beinhaltet diese Schokolade ausschließlich einen sehr geringen Anteil an industriell verarbeitetem Kakao. Zeremonieller Kakao ist mit diesem nicht zu vergleichen. Für eine Kakao Zeremonie wird Rohkakao, gewonnen aus der ganzen Bohne, verwendet.
Kontraindikationen: Herz-/Leberinsuffizienz, Epilepsie, Einnahme von Antidepressiva/Antipsychotika, Schwangerschaft, Allergien.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Blöcke (wenn vorhanden), Deine Lieblingstasse, eine Kuscheldecke, etwas zu trinken. Außerdem wichtig: Trage bequeme Kleidung, in der Du Dich wohlfühlst. :)
Bisher sind 17 von 16 Plätzen besetzt.