Unser Alltag ist oft schnell und aktiv, Yin-Yoga ist der ideale Ausgleich!
In dieser Praxis darfst du loslassen und dich auf eine Reise der Ruhe begeben. Yin Yoga bietet dir einen geschützten Raum, um Stress abzubauen und Akzeptanz zu kultivieren. Yin Yoga ist eine meditative Praxis, die Körper und Geist vereint und emotionale Gesundheit fördert.
Tauche ein in die Stille und Langsamkeit! Lass dich auf eine Praxis ein, die deine Seele dehnt und dir hilft, innere Ruhe zu finden. Yin Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, nach innen zu schauen, dem eigenen Atem zu lauschen und in tiefe Entspannung zu versinken.
Eine Wohltat für Körper und Geist. Für alle: Yoga-Anfänger, Fortgeschrittene, Sportler, Senioren.
Bitte mitbringen: Matte, Kuscheldecke, etwas zu trinken, Yogablöcke, falls vorhanden
Die Kurse finden auch während der Ferien statt!
Bitte beachten: Bei Neu-Anmeldung landet ihr erstmal auf der Planungsliste! Wir teilen Euch dann dem gewünschten Kurs zu, wenn die Teilnehmer des laufenden Kurses für den neuen Kurs zugeteilt sind.
Bisher sind 14 von 13 Plätzen besetzt.