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K1000
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Beckenbodenintensivtraining
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nach Benita Cantieni (CANTIENICA®) |
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Sich neu entdecken – die Muskeln im Körper vernetzen – Aufrecht durchs Leben gehen |
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Hilfe finden bei Rückenproblemen, Bandscheibenproblemen, Prostatabeschwerden, Inkontinenz, Haltungsschäden, Senkungsbeschwerden, Gelenkproblemen, verschiedenen Schwangerschaftsproblemen, Vorbereitung auf die Geburt, |
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Wann: |
ab Fr., 16.03.12 |
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K1011 Anfänger 17.45 Uhr |
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K1012 Fortgeschrittene 19.00 Uhr |
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Wo: |
Kursraum 1 oder 2 |
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Kursgebühr: |
80 € für 6 x 60 Min. |
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Kursleiterin: |
Andrea Matz (Hebamme) |
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Teilnehmerzahl: |
mind. 7 – max.10 Personen |
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K1100
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Natürliche Familienplanung nach der symto-thermalen Methode
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Familienplanung ist ein Thema, das Frauen/Paare viele Jahre hindurch beschäftigt und zu Entscheidungen herausfordert. Oft wird eine einmal gewählte Methode wegen gesundheitlicher Nebenwirkungen oder fehlender Partnerschaftlichkeit in Frage gestellt. Frauen unterschiedlichen Alters akzeptieren häufig Eingriffe in ihren Körper nicht mehr und verspüren das Bedürfnis nach mehr Natürlichkeit, auch bei der Empfängnisregelung. Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Paare, die eine sichere Familienplanungsmethode suchen, pillenmüde sind oder Paaren mit Kinderwunsch.
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Wann: |
K1111 Infoabend am Di. 17.04.12, 19.00 Uhr |
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K1112 Kursbeginn am Mo. 23.04.12, 19.30 Uhr |
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und weitere 4 Abende nach Vereinbarung |
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Wo: |
Kursraum 1 |
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Kursgebühr: |
3 € für den Infoabend, 69 € für 5 Kursabende |
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Kursleiterin: |
Claudia Dengler (NFP-Beraterin) |
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Teilnehmerzahl: |
mind. 5 bis max. 15 Personen |
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K1110
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... nach Herzenslust tanzen...
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Tanz und Musik bewegen Körper, Seele und Geist. Verspannungen können sich lösen, Gedanken werden frei. Durch einfache Tanzschritte, Übungen für das Körperbewusstsein (u.a. Rücken, Haltung) und wohltuende Entspannungsangebote lösen wir uns aus unseren alltäglichen Bewegungsmustern. Spielerische Bewegungselemente wie z.B. Tücher, Stäbe, Instrumente... unterstützen uns dabei. Mit viel Humor begeben wir uns auf eine spannende Bewegungsreise zu unserem individuellen Körperausdruck. Keine tänzerischen Vorkenntnisse nötig, bitte bequeme Sportkleidung, ohne Schuhe und eine Decke mitbringen. |
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Wann: |
24.03.12, 13.00 - 16.00 Uhr, |
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Wo: |
Familienzentrum, Kursraum 1 |
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Kursgebühr: |
30 € |
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Kursleiterin: |
mind. 5 bis max. 15 Personen |
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Kursleiterin: |
Claudia Müller, Dipl.Soz.päd., Dance Alive Specialist (Heilpädagogischer Tanz) |
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K1120
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Steinheilkunde bei Kindern --- NEU!
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Alle Kinder spielen gerne mit Steinen und nehmen dadurch unbewußt deren Heilwirkung wahr. Sie, als Eltern, werden in diesem Kurs sehr viel darüber erfahren z.B. über die Auswahl und Anwendung der Heilsteine in dieser Informationstherapie. |
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Wann: |
Mo. 16.04.12, 20.00 - ca. 21.30 Uhr |
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Wo: |
Familienzentrum |
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Kursgebühr: |
8 € |
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Kursleiterin: |
Ursula Pantze |
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Teilnehmerzahl: |
mind. 5 |
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K1130
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Elternkurs ,,Starke Eltern - Starke Kinder " --- NEU!
Angebot vom Deutschen Kinderschutzbund, Landesverband Bayern
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Dies ist ein Kursangebot für alle Mütter, Väter und Erziehende, die mehr Freude, Leichtigkeit und zugleich mehr Sicherheit in der Erziehung erhalten möchten. Kennen Sie das auch:
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- Gefühle der Verunsicherung |
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- Machtkämpfe mit ihren Kindern |
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- Gefühle der Ohnmacht |
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- Grenzüberschreitungen ihrer Kinder |
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- Gefühle der Überforderung |
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Der Kurs bietet keine Patentrezepte, aber Unterstützung, Erfahrungsaustausch und fachliche Informationen.
Wir wollen Sie ,,stark machen" für Ihre Kinder!
Für weitere Informationen können Sie sich gern an das Familienzentrum wenden.
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Wann: |
jeweils Mittwoch um 19.30 Uhr |
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Dauer: |
10 Einheiten von je 120 Minuten |
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Termine: |
04.04.12, 18.04.12, 02.05.12, 09.05.12, 23.05.12, 30.05.12, 13.06.12, 27.06.12, weitere Termine stehen noch nicht fest! |
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Wo: |
Kursraum 1 im Familienzentrum |
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Kursgebühr: |
Spende für die Raumnutzung im Familienzentrum-der Kurs selbst ist kostenlos. Er wird finanziert durch die Firma Seitz & Braun. |
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Kursleiterin: |
Frau Ergrün |
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Teilnehmerzahl: |
10 - 12 Personen |
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K1200
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Blockierende Familienmuster erkennen-Leben neu gestalten! --- NEU!
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Muster, die uns in der Ursprungsfamilie geprägt haben und Familienmuster früherer Generationen wirken sich noch heute auf unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und unsere Beziehungsfähigkeit aus. Wir fühlen uns angestrengt, überlastet oder nicht zugehörig. Uns quält die Angst oder wir bersten vor Wut. Wir sind krank, wollen nicht leben, verausgaben oder verzetteln uns. Wir kennen uns manchmal mit unseren Gefühlen und unserem Verhalten nicht mehr aus.
In dem Seminar erleben Sie, wie Sie Familienmuster erkennen, verändern, erweitern und Neues für sich und Ihre Kinder entwickeln können.
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Wann: |
Di. 20.03.12, 18.30 - 21.00 Uhr |
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Wo: |
Pilsach, Eichenstr. 13 |
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Kursgebühr: |
15 € |
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Kursleiterin: |
Claudia Beck, Paar- und Familientherapeutin |
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K1220
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Komm wir wollen unseren Atem spüren! --- NEU!
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Mit Hilfe von spielerischen, aktiven Übungen dürfen die Kinder mit Vater oder Mutter ihren eigenen Atem erfahren und somit ihren Körper bewusster wahrnehmen. Dies geschieht mit Hilfe von Bewegung, Dehnungen, Partnerübungen und Tönen von Vokalen oder Konsonanten. Die Form der Arbeit nennt sich ,,der Erfahrbare Atem nach Middendorf". Es handelt sich hierbei um eine deutsche Methode, die sich besonders bei Kindern bewährt hat, weil der Atem nicht willentlich beeinflusst wird, sondern durch Bewegung erfahren werden kann. Bei diesem Kurs sind speziell die Eltern eingeladen, um selber die wohltuende, befreiende Wirkung ihres Atems zu erfahren. Zugleich können Sie Ihr Kind in Streßsituationen wieder an bestimmte Übungen erinnern oder die im Kurs erlernten Angebote wie z.B. Rücken abklopfen durchführen. |
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Wann: |
ab Fr. 16.03.12, 16.30 Uhr |
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Wo: |
Kursraum 1 |
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Kursgebühr: |
60 € für 6 x 60 Min. |
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Kursleiterin: |
Silvia Gärtner, dipl. Atempädagogin (BEAM) |
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Teilnehmerzahl: |
mind. 3 bis max. 5 Kinder mit Mama oder Papa |
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Zielgruppe: |
Vorschulkinder, Erstklässler |
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K1300
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Wenn meine Tochter ihre erste Menstruation bekommt …
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Ein Vortrag für Eltern von Mädchen. |
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Zyklusgeschehen neu gesehen – Trotz Bravo Girl und Biologieunterricht ist die Mutter die Ansprechpartnerin Nr. 1, wenn es um die erste Blutung ihrer Tochter geht. Deshalb wendet sich dieses Vortragsangebot an jene Eltern, deren Töchter vor oder in der Pubertät stehen. In verständlicher Sprache, spannend und unkonventionell werden Sie auf neue Art und Weise vertraut gemacht mit dem faszinierenden Zyklusgeschehen im Körper der Frau. Dieser Abend soll Sie ermutigen, ihren Töchtern einen positiven Zugang zu ihrem weiblichen Körper zu vermitteln. |
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Projekttag am 17.03.2012 für 10–13 jährige Mädchen, bei dem sie auf spielerische und unterhaltsame Weise mit den Geschehnissen in ihrem Körper vertraut gemacht werden. |
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Wann: |
Mi., 14.03.12, 19.00 Uhr |
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Wo: |
Kursraum 1 |
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Kursgebühr: |
3 € |
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Kursleiterin: |
Claudia Dengler (MFM-Mitarbeiterin) |
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K1400
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Erste Hilfe bei Kindernotfällen
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Grundkurs für Erwachsene |
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Wenn ein Notfall eintritt, ist die Versorgung des Kindes gerade während der ersten Minuten – also durch den Ersthelfer – entscheidend, oft sogar lebensrettend! Kinder benötigen im Notfall eine andere Versorgung als Erwachsene. |
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Deshalb: Erste Hilfe bei Kindernotfällen ist wichtig.
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In diesem speziellen Kurs für Erste Hilfe bei Kindernotfällen besprechen wir, wie Sie Notfällen vorbeugen, Notfallsituationen rasch erkennen, und wie Sie richtig reagieren, um schwerwiegende Folgen von Ihrem Kind abzuwenden. |
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Praktische Übungen (vom Entfernen eines Fremdkörpers aus den Atemwegen bis hin zur Herz- Lungen-Wiederbelebung bei Kindern in den verschiedenen Altersstufen) ergänzen und vertiefen das theoretische Wissen. |
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Über die Teilnahme an diesem Kurs erhalten Sie eine Bescheinigung und ausführliches Informationsmaterial. |
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Bitte Brotzeit für die Mittagspause mitbringen! |
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Wann: |
Sa., 16.06.12, 09.00 – ca. 15.00 Uhr |
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Wo: |
Seminarraum im Kloster St. Josef |
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Kursgebühr: |
27 € pro Person bzw. 47 € pro Ehepaar (inkl. Materialkosten) |
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Kursleiterin: |
Elke Spruck, Lehrerin für Kinderkrankenpflege,
Erste Hilfe bei Kindernotfällen |
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Teilnehmerzahl: |
15 – 25 Teilnehmer |
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Wissen nimmt in Notfallsituationen Angst und Unsicherheit!
Ausgebildete Ersthelfer bleiben im Notfall ruhiger und können so beherzter eingreifen! |
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Folgende Kurse auf Anfrage: |
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- Natürliche Familienplanung |
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- Schminkkurse und Kinderschminken |
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- Ernährungskurse |
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