Klass. Hatha Yoga Mi ab 26.09.18, 18.00 Uhr / 19.00 Uhr

Petra Meier-Bakkar

10%
K2700

Klass. Hatha Yoga Mi ab 26.09.18, 18.00 Uhr / 19.00 Uhr

Klassischer Yoga – Raus aus dem Alltagsstress – rein in die Feierabend – Entspannung ;-)

In diesem Yogakurs für Frauen und Männer üben wir den klassischen Hatha Yoga. Durch bewusste Atemführung und achtsames Üben der „Asanas“– Körperhaltungen, sowie durch die Tiefenentspannung und Rücknahme der Sinne vom Außen finden wir zurück in die innere Ruhe und in eine gesunde Balance von Körper- Seele- Geist. Gleichzeitig wird durch das Üben der Asanas unser Körper gestärkt, gedehnt und entspannt, Dysbalancen, Verspannungen und Blockaden werden ausgeglichen, Lebensenergie kann fließen. Ein Teil der Kursgebühr wird von den Krankenkassen bezuschusst im Rahmen der Präventionsverordnung.

Wann:

K2701: 8 x ab Mi., 26.09.18, 18.00 Uhr

K2702: 8 x ab Mi., 26.09.18, 19.00 Uhr

K2703: 8 x ab Mi., 23.01.19, 18.00 Uhr

K2704: 8 x ab Mi., 23.01.19, 19.00 Uhr

 

Wo: Kursraum 2 – Familienzentrum

Kursgebühr: 80 € für 10 x 60 Min.

Kursleiterin: Petra Meier-Bakkar, ärztl. geprüfte Yogalehrerin (GKY)

Teilnehmerzahl: mind. 5 – max. 8 Teilnehmerinnen

Wo:
Kursraum 2
Kursgebühr:
80,– € / 72,– €
Dauer:
10 x 60 Min.
Kursleiter/in:
Teilnehmerzahl:
min 5 / max 8

Termine