Klass. Hatha Yoga April 2020

Petra Meier-Bakkar

10%
K3800

Klass. Hatha Yoga April 2020

Raus aus dem Alltagsstress – Rein in die Feierabend–Entspannung ;-)

In diesem Yogakurs für Frauen und Männer üben wir den klassischen Hatha Yoga. Durch bewusste Atemführung und achtsames Üben der „Asanas“– Körperhaltungen, sowie durch die Tiefenentspannung und Rücknahme der Sinne vom Außen finden wir zurück in die innere Ruhe und in eine gesunde Balance von Körper–Seele–Geist. Gleichzeitig wird durch das Üben der Asanas unser Körper gestärkt, gedehnt und entspannt, Dysbalancen, Verspannungen und Blockaden werden ausgeglichen, Lebensenergie kann fließen. Auch während der Schwangerschaft geeignet. 

Die Kursgebühr kann von den Krankenkassen im Rahmen der Präventionsverordnung bezuschusst werden.

Wann: K3610 ab Mi., 29.04.20, 18.00, 19.00 Uhr

Wo: Kursraum 2 – Familienzentrum

Wann: K3620 ab Do., 30.04.20, 17.30 Uhr

Wo: Yogaraum, Uhlandstr. 6, Neumarkt

Kursleitung: Petra Meier-Bakkar, ärztl. geprüfte Yogalehrerin (GKY)

Teilnehmerzahl: mind. 5 – max. 8 Teilnehmerinnen

Kursgebühr:
90,– € / 81,– €
Dauer:
10 x 60 Min.
Kursleiter/in:
Teilnehmerzahl:
min 5 / max 9

Termine