Mütterachtsamkeit - Selbstfürsorge im Familienalltag

Fee Ronja Schineis-Brönner

K1220

Mütterachtsamkeit - Selbstfürsorge im Familienalltag

Wir kennen es sicher alle: die Familie und die eigenen Bedürfnisse unter einen Hut zu bringen, ist nicht so einfach. In diesem Workshop bekommst du Tipps, wie du ohne viel Aufwand deine Freiräume einbauen kannst und so für mehr Entspannung und Leichtigkeit im Familienalltag sorgst. Wir machen eine kleine Meditation zur Stärkung und erarbeiten uns dann gemeinsam verschiedene Möglichkeiten, die helfen können, stressige Momente gelassener zu überstehen.


Wann: Sa., 21.11.20, 10.00 Uhr
Wo: Kursraum 2 – Familienzentrum
Kursgebühr: 20 € / Person für ca. 2 Std.
Kursleitung: Fee Ronja Schineis-Brönner, Frauen- und Familienbegleiterin
Teilnehmerzahl: mind. 8 – max. 10 TeilnehmerInnen

Die Mindestteilnehmerzahl ist noch nicht erreicht.

Bisher sind 0 von 10 Plätzen besetzt.

Wann:
Sa, 21. Nov 2020, 10:00 Uhr
Wo:
Kursraum 2
Kursgebühr:
20,– €
Dauer:
1 x 120 Min.
Teilnehmerzahl:
min 8 / max 10
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