Yoga für Kinder

Sabrina Hohberger

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K0621

Yoga für Kinder (6 - 10 Jahre) - Online ab 20.5.

K0620 „Ein Ausgleich zum Schulalltag“

Yogakurs für Kinder von 6 - 10 Jahren.

Warum Yoga im Grundschulalter?

In der Schule sitzt man viel und es ist wenig Zeit für Bewegung. Konzentration über einen längerenZeitraum aufrechtzuerhalten, fällt vielen Kindern schwer. Einige Kinder fühlen sich vielleicht angespannt und kommen schon in ihren jungen Jahren mit Stress in Berührung. In meinen Kinderyogastunden sollen die Kinder Kind sein dürfen und einen Weg entdecken, spielerisch über die Bewegung in Ruhe und Entspannung zu finden. Durch die Körper- und Atemübungen können bei den Kindern vielerlei Dinge wie Beweglichkeit, Gleichgewicht, Körperkoordination, Konzentration, Ausdauer, Wahrnehmung und Sozialverhalten gefördert werden. Zusätzlich stärkt ein gutes Körpergefühl auch das Selbstvertrauen und das Selbstbewusstsein.

Grober Ablauf meiner Kinderyogastunden: Begrüßung + Regeln, Namensspiel, Atemübung, Gruppenübung, Sonnengrüße, Übungen zum jeweiligen Thema, Ausklang, Endentspannung, Abschiedsritual

Kursleitung: Sabrina Hohberger, Kinderyogalehrerin und Erzieherin

Teilnehmeranzahl: mind. 5 – max. 8 Kinder ohne Eltern

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Trinkflasche, eigene Matte, Buntstifte und eine Decke für die Entspannung zum Einkuscheln

Die Mindestteilnehmerzahl ist erreicht. Der Kurs findet statt!

Bisher sind 5 von 8 Plätzen besetzt.

Wann:
ab Do, 20. Mai 2021, 17:00 Uhr
Wo:
online
Kursgebühr:
40,– € / 36,– €
Dauer:
4 x 60 Min.
Kursleiter/in:
Teilnehmerzahl:
min 5 / max 8
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