Flow Yoga ist kraftvoll und fließend. Die Stunde kann herausfordernd, sanft, entspannend, ruhig oder schweißtreibend sein. Oder auch alles auf einmal. Flow bedeutet, mit dem Moment zu verschmelzen. Man ist im Fluss. Flow Yoga ist ein sanftes, freudiges Fließen von einer Yogastellung zur nächsten. Du erforschst dabei Atem und Bewegung. In den Flow-Stunden lernst du die Präzision der Stellungen und lässt dich von deinem Atem führen.

Bitte beachten: Bei Neu-Anmeldung landet ihr erstmal auf der Planungsliste! Wir teilen Euch dann dem gewünschten Kurs zu, wenn die Teilnehmer des laufenden Kurses für den neuen Kurs zugeteilt sind. 

Wann: ab Mo., 24.03.25, 17.30, 18.45 Uhr

ab Do., 27.03.25, 18.30 Uhr und ab Fr., 28.03.25, 10.30 Uhr

Bitte mitbringen: Matte, Kuscheldecke, etwas zu trinken, Yogablöcke, falls vorhanden

Die Kurse finden auch während der Ferien statt!