Yoga, Kakao, Klang & Jahreskreis

Julia Gürtler bietet in regelmäßigen Abständen thematisch gestaltete Mini-Retreats an, die Körper, Geist und Herz gleichermaßen ansprechen.

Diese Retreats verbinden sanftes Yoga und Embodiment, Meditation, Soundhealing, Kakao-Zeremonie sowie themenbezogene Coaching-Impulse zu einem ganzheitlichen Erfahrungsraum.

Jedes Mini-Retreat steht unter einem bestimmten Thema des Jahreskreises und lädt dazu ein, innezuhalten, sich neu auszurichten und in bewussten Kontakt mit sich selbst zu kommen.

Durch Bewegung, Klang, kreative Elemente und gemeinsames Erleben entsteht ein geschützter Raum für Entspannung, Selbsterfahrung und persönliche Entwicklung.

Die Retreats eignen sich für Menschen, die sich eine bewusste Auszeit vom Alltag wünschen und Körperarbeit mit innerer Reflexion verbinden möchten.